Une maigreur excessive pourrait raccourcir votre espérance de vie

Une maigreur excessive pourrait raccourcir votre espérance de vie

Une maigreur excessive pourrait raccourcir votre espérance de vie

La maigreur n’est plus aussi populaire qu’elle l’était, surtout pour les personnes âgées de 55 à 74 ans, affirme-t-on dans Archives of Internai Médecine. Apparemment, lorsqu’on avance en âge, il est préférable d’avoir quelques kilos en trop plutôt que d’être trop maigre.
Les chercheurs ont en effet découvert que les risques de décès chez les personnes âgées excessivement maigres sont 1,6 fois plus élevés que chez les personnes de poids moyen ou ayant un léger d’embonpoint. Dans leur cas, l’obésité ne causerait plus autant de problèmes que l’extrême maigreur, sauf lorsque l’excès de poids s’accompagne d’hypertension artérielle ou de diabète (deux maladies liées à l’obésité).

Quand êtes-vous trop maigre ?

Dans le cadre de cette étude, les chercheurs ont déterminé que la taille moyenne des hommes était de 1,75 mètre et celle des femmes de 1,62 mètre. Les hommes maigres de taille moyenne pèsent moins de 68 kilos et les femmes maigres de taille moyenne pèsent moins de 58 kilos. Demandez à votre médecin de vous aider à déterminer votre poids idéal.

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